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Donnerstag den 29.8.2013

Frühstück : halbes Volkorntoast mit viertel Käsescheibe ( 37,75 kcal ) dazu 5 Tomatenschnitze (... weiterlesen

29.1.13 21:22, kommentieren

Freitag den 30.08.2013

Vor dem Frühstück : halbe Stunde Crosstrainer Frühstück : 1 Scheibe Ur-Dinkel Vollkornbrot ( c... weiterlesen

30.1.13 16:12, kommentieren